3 อาหาร ที่คนเป็นมะเร็งลำไส้ ต้องหลีกเลี่ยงและห้ามทานเด็ดขาด

วันนี้แอดมินจะพาเพื่อนๆนักพนัน UFABETTING ไปทำความรู้จักกับเจ้า มะเร็งลำไส้ใหญ่กัน มะเร็งลำไส้ใหญ่ถือเป็นภัยเงียบที่ไม่แสดงอาการ ซึ่งสามารถเกิดขึ้นได้กับทุกวัย โดยเฉพาะอย่างยิ่งวัยทำงาน โดยอาการเตือนที่มักปรากฏให้เห็นของผู้ป่วยโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ เช่น อุจจาระมีเลือดปน น้ำหนักลด ลำไส้อักเสบเรื้อรังเป็นต้น ผู้ป่วยโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่สามารถพบได้ในอายุ 50 ปีขึ้นไป โดยส่วนมากมักมีอายุระหว่าง 60-65 ปี ซึ่งกว่าที่ผู้ป่วยส่วนใหญ่จะทราบว่าตนเองป่วยเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ ก็มักพบในระยะที่เป็นมากแล้ว ซึ่งทำให้มีโอกาสเสี่ยงเสียชีวิตสูง ดังนั้นการตรวจคัดกรองเพื่อป้องกันโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ หรือมาพบแพทย์ทันทีที่เริ่มมีอาการผิดปกติเป็นการป้องกันที่ดีที่สุด เพื่อนๆนักพนัน BFABET ONLINE ต้องไม่ปล่อยให้มีอาการอย่างในบทความนี้กันเลยนะคะ ซึ่งมะเร็ง ไม่ว่าจะเกิดขึ้นส่วนใดของร่างกาย ก็มีโอกาสเสี่ยงที่จะเสียชีวิตไปแล้วกว่า 80-90% กันเลย

ปัจจัยเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

ปัจจุบันยังไม่ทราบสาเหตุ ของการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ที่แน่ชัดกันเลยนะเพื่อนๆนักพนัน ufabetting  แต่พบว่าอาจมีปัจจัยมาจากอาหารและสิ่งแวดล้อม โดยการรับประทานอาหารที่ให้พลังงาน ไขมันและน้ำตาลสูง ผู้ที่มีดัชนีมวลกายเกินมาตรฐาน หรือโรคอ้วน เป็นปัจจัยสำคัญต่อการเกิดมะเร็งลำไส้ใหญ่ นอกจากนี้ยังพบปัจจัยเสี่ยงอื่นๆ ได้แก่ ผู้ที่มีอายุเกิน 50 ปี มีประวัติบุคคลในครอบครัวเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่มากกว่า 2 คนขึ้นไป เคยมีติ่งเนื้อในลำไส้ใหญ่ เคยเป็นโรคลำไส้ใหญ่อักเสบเรื้อรัง และการสูบบุหรี่

3 อาหารเพิ่มความเสี่ยงมะเร็งลำไส้ ที่ไม่ควรบริโภค

1.เนื้อแดง

เนื้อแดง อย่างเนื้อวัว เนื้อหมู เนื้อแกะ น่าจะเป็นอาหารโปรดของใครหลายๆ คน แต่คุณรู้ไหมว่า เนื้อแดงแสนอร่อยนั้นอาจส่งผลเสียต่อสุขภาพลำไส้ของคุณได้ โดยนักวิทยาศาสตร์เผยว่า การบริโภคเนื้อแดงสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ ซึ่งอาจเป็นเพราะเมื่อเนื้อแดงโดนความร้อนสูง อาจก่อให้เกิดสารก่อมะเร็งได้ ผู้เชี่ยวชาญแนะนำว่า หากเพื่อนๆนักพนัน สล็อตออนไลน์รวมค่ายเกม อยากลดความเสี่ยงในการเกิดโรคมะเร็งลำไส้ ก็ไม่ควรกินเนื้อแดงเกิน 500 กรัมต่อสัปดาห์ ซึ่งทำไม่ยากเท่าไหร่หรอก แต่สำหรับสายปิ้งย่างนั้น ก็อาจจะหยุดได้ยากพอสมควร และในปัจจุบันนี้ มีร้านปิ้งย่างชาบูผุดขึ้นมาเยอะมาก บางแห่งมี 3-4 ติดๆกันเลย และนี่ก็เป็นสาเหตุที่ทำให้นักพนัน UFA SLOT หลายคน เลิกทานเนื้อแดงกันไม่ค่อยได้นั่นเอง

2.เนื้อสัตว์แปรรูป

เนื้อสัตว์แปรรูป เพื่อนๆนักพนัน UFABETเว็บตรงแตกง่าย พอจะรู้กัรฃนบ้างไหม ว่ามันคืออะไรบ้าง นั่นก็หมายถึงเนื้อสัตว์ที่ผ่านกระบวนการปรุงแต่งรสชาติ การบ่ม การหมัก หรือการรมควัน เพื่อยืดอายุ เช่น เบคอน ไส้กรอก แฮม เนื้อตากแห้ง กุนเชียง หมูหยอง หมูยอ ซึ่งการ บริโภค เนื้อสัตว์แปรรูปเหล่านี้เป็นประจำ นอกจากจะเพิ่มความเสี่ยงโรคมะเร็งลำไส้แล้ว ยังอาจทำให้คุณเป็นโรคมะเร็งกระเพาะอาหารได้ด้วย

3.เครื่องดื่มแอลกอฮอล์

ผู้เชี่ยวชาญเผยว่า การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ หรือดื่มหนักเกินไป (2-3 แก้วต่อวัน) จะทำให้คุณมีความเสี่ยงในการเกิดมะเร็งลำไส้เพิ่มขึ้นถึง 20% เลยทีเดียว และหากคุณดื่มหนักกว่านั้น ความเสี่ยงก็จะยิ่งมากขึ้นไปอีก ฉะนั้น หากไม่อยากเป็นมะเร็งลำไส้ หรือเป็นโรคจากการดื่มสุราอื่นๆ เช่น โรคพิษสุราเรื้อรัง โรคตับแข็ง โรคความดันโลหิตสูง คุณก็ควรงดดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์โดยด่วน เชื่อว่าเพื่อนๆนักพนัน บาคาร่าออนไลน์ ในนี้หลายคน ที่ชอบเล่นพนันออนไลน์บนมือถือไปด้วย ตอนที่กำลังดื่มแอลกอฮอล์ เล่นได้แต่ต้องรู้สติกันด้วยนะเพื่อนๆนักพนัน ยูฟ่าเบทแตกง่าย ทุกๆคน แต่ถ้าเป็นไปได้ไม่เล่นเมาดีที่สุด ยังมีเวลาได้คิดวิเคราะห์ ได้กดรับ โปรโมชั่น และได้ร่วมสนุกไปกับกิจกรรมและ บริการต่างๆ อีกมากมาย และก็จบไปแล้วสำหรับบทความเกี่ยวกับ อาหารที่คนเป็นมะเร็งลำไส้ ต้องหลีกเลี่ยงและห้ามทานเด็ดขาด ต้องทำให้ได้กันนะเพื่อนๆนักปั่น สล็อตออนไลน์เว็บตรง ลิขสิทธิ์แท้ ทุกๆท่าน แอดมินจะคอยเป็นกำลังใจให้อีกทางนะคะ!!